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Interessantes & Wissenswertes

Rund um die Themen Abnehmen, Ernährung & Gesundheit:

  • mehr über das Bodymed-Prinzip
  • nützliche Tipps
  • und viele leckere Rezepte

Das Bodymed Magazin

Sie möchten mehr darüber wissen, wie Sie mithilfe des Bodymed-Programms und auf der Grundlage neuester Erkenntnisse erfolgreich Ihr Gewicht reduzieren können? Sie möchten nicht nur schlank werden, sondern auch gesund bleiben?

Unser Magazin richtet sich an alle gesundheitsinteressierten Menschen, die sich nicht auf alte Diätweisheiten, sondern auf neueste Erkenntnisse und über 20 Jahre Erfahrungen in der Ernährungsberatung verlassen möchten. Wir informieren Sie mit spannenden Artikeln aus einem großen Spektrum rund um das Themengebiet Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Hier finden Sie leckere Rezepte und Wellnesstipps neben medizinischen Fachartikeln.

Stillen Sie jetzt Ihren Wissensdurst und entdecken Sie unser Bodymed-Magazin.


Noch mehr spannendes Insiderwissen finden Sie auf Bodymed®EXPERT

Vorbeischauen lohnt sich!

Es erwartet Sie Bodymed-exklusives Expertenwissen von und mit Dr. med. Hardy Walle, Tipps und Tricks rund um Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Kritisch räumen wir für Sie mit Mythen und vermeintlichen Weisheiten auf. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und viele „Aha“-Momente.

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Setzen Sie auf individuelle Ernährung
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Setzen Sie auf individuelle Ernährung statt Einheitsbrei

Männer, Frauen, Kinder, Senioren, Sportler, Couch-Potato – jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse und braucht eine individuelle Ernährung. Deshalb...

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Was hat die Ernährung mit Kinderwunsch zu tun?

Etwa eine Million Frauen in Deutschland leiden an einem polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS), das sind etwa 7 % aller Frauen im gebärfähigen Alter. Das...

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Welche Ernährung bei Krebs sinnvoll ist

„Essen Sie, was Ihnen schmeckt….“ – bei dieser Aussage ist Vorsicht geboten. Krebserkrankungen sind in Deutschland nach Herz-Kreislauferkrankungen die...

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Weihnachtsmenue
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Setzen Sie Ihr Bodymed-Weihnachtsmenü gekonnt in Szene

Essen dient nicht nur der Nahrungsaufnahme, sondern auch dem geselligen, gemütlichen Beisammensein. Essen bedeutet Kommunikation in entspannter...

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3 Zauberworte für Ihren Stoffwechsel
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3 Zauberworte für Ihren Stoffwechsel: Bewegung, Entspannung, Schlaf

Bewegung, Entspannung, Schlaf. Sie sind tagsüber nervös und schlafen nachts schlecht? Sie sorgen sich um Ihre Familie, stehen beruflich unter Druck?...

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Wie Bewegungsmangel krank macht
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Wir essen zu viel und bewegen uns zu wenig, so könnte man die Situation zusammenfassen. Tendenziell geht die Energiezufuhr in Kilokalorien in den...

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Gesunde Bewegung - Die Deutschen bewegen sich, aber noch nicht genug

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Gesund und fit statt fett
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Vor 100 Jahren hat der Deutsche im Durchschnitt noch 20 km pro Tag zurückgelegt und war dadurch gesund und fit. In den 40er Jahren waren es im Mittel...

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Wandern

Neuer Schwung für Körper und Seele. Gehen Sie auf Entdeckungstour und genießen Sie den goldenen Herbst mit seiner bunten Blätterwelt. Sie werden...

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Vitamine und Sport
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Die richtige Ernährung für Sportler

Die positiven Effekte von Sport für die Gesundheit sind unbestritten. Gerade der erhöhte Energieverbrauch, dass...

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