Cholesterin – Freund oder Feind
Fast jeder Zweite hat einen zu hohen Cholesterinspiegel – doch nur die Hälfte der Betroffenen weiß davon. Erfahren Sie, wann Ihr Risiko erhöht ist,...
WeiterlesenDas Bodymed Magazin
Sie möchten mehr darüber wissen, wie Sie mithilfe des Bodymed-Programms und auf der Grundlage neuester Erkenntnisse erfolgreich Ihr Gewicht reduzieren können? Sie möchten nicht nur schlank werden, sondern auch gesund bleiben?
Unser Magazin richtet sich an alle gesundheitsinteressierten Menschen, die sich nicht auf alte Diätweisheiten, sondern auf neueste Erkenntnisse und über 20 Jahre Erfahrungen in der Ernährungsberatung verlassen möchten. Wir informieren Sie mit spannenden Artikeln aus einem großen Spektrum rund um das Themengebiet Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Hier finden Sie leckere Rezepte und Wellnesstipps neben medizinischen Fachartikeln.
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Vorbeischauen lohnt sich!
Es erwartet Sie Bodymed-exklusives Expertenwissen von und mit Dr. med. Hardy Walle, Tipps und Tricks rund um Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Kritisch räumen wir für Sie mit Mythen und vermeintlichen Weisheiten auf. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und viele „Aha“-Momente.
Einnahme von Symbiotika bei nichtalkoholischer Fettleber sinnvoll
Eine aktuelle Studie (Am. J. Clin. Nutr., 2014)* untersuchte die Effekte einer zusätzlichen Einnahme von Symbiotika (Kombination von Pro- und... Weiterlesen
Gesundheit gehört mit ins Gepäck
Infektionen, Durchfallerkrankungen, Stechmücken – es gibt einige Dinge, die den Urlaub vermiesen können. Diese Reiseapotheke gehört in jedem Fall in...
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Vitamin D schützt vor Infektionen
Aktuelle Studien belegen die positiven Wirkungen einer regelmäßigen Vitamin D-Einnahme [1-4]. Glaubte man früher, dass Vitamin D nur für die...
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Die Top-Eiweißlieferanten
Eiweiß ist der Powerstoff für Ihre Knochen. Doch nicht nur das. Essen Sie bewusst eiweißreich, es lohnt sich! Im Gegensatz zu Kohlenhydraten und...
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Wohlige Wärme im Winter
Gerade in der nasskalten und grauen Jahreszeit – wenn es morgens spät hell und abends früh dunkel wird – sehnen wir uns nach Wärme und Wohlbefinden.
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Sind Ihre Knochen stabil?
Jedes Jahr am 20. Oktober erinnert die Weltgesundheitsorganisation WHO an eine Erkrankung, die zu den zehn wichtigsten der Welt zählt – Osteoporose....
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Die Bodymed-exklusiven Tipps für ihr Wohlbefinden
viele Frauen führt die Vereinbarkeit von Beruf und Familie an ihre Grenzen. Vollzeit im Beruf tätig und „nebenbei“ noch die Familie managen. Diese...
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Gute Laune können Sie essen
Gerade jetzt in der dunklen, kalten Jahreszeit lohnt es sich besonders darauf zu achten, was „auf Ihrem Teller landet“. Denn was viele nicht wissen:...
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Diabetesrisiko: Diese heimliche Volkskrankheit sollten Sie kennen
Kaum einer weiß es, doch bereits jeder 3. Erwachsene ist von ihr betroffen, der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung (NAFLD). Bis zu 70 Prozent der...
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