Grippe und Erkältung – So kommen Sie gut durch Herbst und Winter
Häufig beginnt es mit einem Kratzen im Hals, gefolgt von Schnupfen und Husten. Eine Erkältung hat Sie erwischt! Meist handelt es sich hierbei um eine...
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Sie möchten mehr darüber wissen, wie Sie mithilfe des Bodymed-Programms und auf der Grundlage neuester Erkenntnisse erfolgreich Ihr Gewicht reduzieren können? Sie möchten nicht nur schlank werden, sondern auch gesund bleiben?
Unser Magazin richtet sich an alle gesundheitsinteressierten Menschen, die sich nicht auf alte Diätweisheiten, sondern auf neueste Erkenntnisse und über 20 Jahre Erfahrungen in der Ernährungsberatung verlassen möchten. Wir informieren Sie mit spannenden Artikeln aus einem großen Spektrum rund um das Themengebiet Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Hier finden Sie leckere Rezepte und Wellnesstipps neben medizinischen Fachartikeln.
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Vorbeischauen lohnt sich!
Es erwartet Sie Bodymed-exklusives Expertenwissen von und mit Dr. med. Hardy Walle, Tipps und Tricks rund um Gesundheit, Abnehmen und Ernährung. Kritisch räumen wir für Sie mit Mythen und vermeintlichen Weisheiten auf. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und viele „Aha“-Momente.
Herzhaft genießen – Ihre Vitalstoffpower aus dem Suppentopf
Suppen gehören zu den beliebtesten Gerichten. Jede Region hat ihre eigene Suppenkultur. Zu den Klassikern zählen Leberknödel-, Brot-, Erbsen- und...
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Ernährungsmärchen: Fett macht fett, Eier erhöhen den Cholesterinspiegel und die...
Jahrelang wurde eine fettarme Ernährung gepredigt, nach dem Motto: „Fett macht fett.“ Programme wie „Low Fat 30“ waren angesagt. Light-Produkte boomen...
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Wer lebt wohl gesünder? Vegetarier oder Mischköstler?
Eine Antwort auf diese Frage könnte die Entwicklungsgeschichte des Menschen sowie die Unterschiede zwischen Pflanzen- und Fleischfressern in der...
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Erfrischend und mythenumwoben: Wasser – das flüssige Lebenselixier
Obwohl Wasser 50 bis 70 Prozent unseres Körpergewichts ausmacht, können wir keine Wasserreserven bilden. Zudem nimmt im Alter der Wasseranteil immer...
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Zucker und Fett – das heimtückische Duo
„Fett macht fett“ – das haben Sie sicher auch schon öfter gehört. Doch was steckt wirklich dahinter? Tatsächlich liefert Fett pro Gramm mehr als...
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Sommerliche Haarpflege – Schutz und Extra-Pflege für glatte Pracht, sanfte...
Schutz und Extra-Pflege für glatte Pracht, sanfte Wellen oder wilde Locken Endlich ist es soweit, der langersehnte Urlaub steht bevor. Für Sie...
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