Was ist dran am Intervallfasten? Nur trendy oder wissenschaftlich bestätigt?
Eckart von Hirschhausen hat es getan, der Bestsellerautor Bas Kast („Der Ernährungskompass“) empfiehlt es auch – das Intervallfasten. Ist dies bloß...
WeiterlesenMedizinische Fachartikel werden nicht nur von Ärzten mit Begeisterung gelesen. Sicher interessieren auch Sie sich dafür, was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu erhalten. In unseren Artikeln aus dem Bereich Medizin erfahren Sie nicht nur Neuigkeiten über gesundheitliche Risiken, sondern vor allem auch neueste Studienergebnisse rund um die Themen Ernährung und Gesundheit.
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Frühstück – ja oder nein?
Die einen werden schlank im Schlaf, die anderen empfehlen das Abendessen wegzulassen „Dinner-Cancelling“. Viele gehen jedoch einfach ohne Frühstück...
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Leberkrank im Wohlstandsland
Etwa jeder Vierte mit Fettleber entwickelt eine nichtalkoholische Steatohepatitis“ (Fettleberhepatitis). Quelle: Dr. Judith Lorenz in der Medical...
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Was hat die Leber mit Ihrem Abnehmerfolg zu tun?
Endlich dauerhaft abnehmen – der Klassiker zum Jahresbeginn. Genauer gesagt gehört dieser Wunsch zu den Top 10 der guten Vorsätze. Doch leider ist der...
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Umdenken nimmt endlich Fahrt auf!
Die Kritik an den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) wurden immer lauter. So brachte es Prof. Dr. Matthias Blüher, Präsident...
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Eiweißshakes enthalten oft zu wenig Eiweiß
Eiweiß ist nicht nur trendy sondern der Shootingstar unter den Nährstoffen. Denn immer mehr Menschen möchten weniger Kohlenhydrate, aber mehr Eiweiß...
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Bodymed – einfach ausgezeichnet
In der aktuellen S3-Leitlinie zur „Prävention und Therapie der Adipositas“ wird Bodymed empfohlen. Dass das ärztlich betreute...
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Achtung Grippewelle!
Die Grippewelle rollt langsam an. Grippeviren übertragen sich leicht von Mensch zu Mensch und verändern sich ständig. Wer einmal die Grippe hatte, ist...
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Hoher Fruchtzucker-Konsum macht großes Herz
Noch vor nicht allzu langer Zeit galt Fruchtzucker (Fruktose) als gesunde Zuckerart, stieg der Blutzucker nach dem Verzehr doch nur gering an. So...
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Magnesium nicht vergessen – vor allem jetzt im Sommer besonders wichtig!
Der Mineralstoff Magnesium rückt immer mehr in das Interesse der Ernährungsforschung. Studien der letzten Jahre zeigen, dass ein Magnesiummangel unter...
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