Süßes oder Saures? Warum Essen Sie sauer werden lässt
Der moderne Speiseplan mit einem Überschuss an hellem Getreide und Wurstwaren, Süßspeisen und Fast Food verschiebt Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht hin...
WeiterlesenHeilfasten hat eine lange Tradition und hat mit einer klassischen Diät nicht viel gemein. Deshalb hat das mehrere Tage dauernde Heilfasten auch nicht das Ziel, dauerhaft Gewicht zu reduzieren. Es gilt vielmehr, dem Körper mithilfe eines „Frühjahrsputzes“ eine Reinigung zu gönnen, aus der er neue Energie schöpfen kann.
Erfahren Sie in unseren Beiträgen, ob Heilfasten wirklich Alterungsprozesse verlangsamen kann und welche Fastenkuren Ihrem Körper gut tun.
Fasten ist wie ein Frühjahrsputz von innen
Fasten hat in allen Kulturen und Religionen eine lange Tradition. Neben religiösen Motiven dient Fasten auch der körperlichen Entschlackung und...
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