Ausgewogene Ernährung – was ist das eigentlich?
Neueste Erkenntnisse zum Thema ausgewogene Mischkost! Alle Experten empfehlen als Dauerernährung eine ausgewogene Mischkost. Was ist jedoch unter...
WeiterlesenSie haben bereits eine Vorstellung davon, welche Nahrungsmittel für Ihren Körper gut sind und welche nicht. Vielleicht fehlt Ihnen im Alltag jedoch die Zeit, frische Speisen zuzubereiten. Oder Sie erliegen immer wieder der Lust auf fette und süße Nahrungsmittel oder auch lästigen Heißhungerattacken.
Bei Bodymed erfahren Sie, wie gesunde Ernährung auch in Ihrem Alltag funktionierten kann und wie Sie mithilfe des Bodymed-Konzepts und ausgewogener Kost einfach erfolgreich abnehmen können.
Eiweißmangel
Eine Unterversorgung mit fatalen Folgen. Wer wünscht sich nicht, bis ins hohe Alter fit und vital zu bleiben? Ihr Wunsch kann in Erfüllung gehen, wenn...
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Warum ist Eiweiß so wichtig für Sie?
Ihr Organismus besitzt keinen Speicher für Eiweiß. Daher müssen Sie Eiweiß täglich über eiweißhaltige Lebensmittel aufnehmen. Nehmen Sie zu wenig...
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Einer Mangelernährung vorbeugen
Zusätzliches Eiweiß ist die Lösung. Da eine Mangelernährung zumeist mit einem Verlust von Muskelmasse einhergeht, sollten Sie die Eiweißzufuhr Ihrem...
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Vitamine und Mineralien
Vitamine und Mineralien sind im Alter doppelt wichtig. Wie aktuelle Studien belegen, geht mit dem Alter, nicht nur bei einer bestehenden...
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Die richtige Ernährung
Die richtige Ernährung als optimale Vorbereitung auf Operationen. Operationen stellen in der Regel einen erheblichen Eingriff in den Organismus dar,...
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Die richtige Ernährung im Krankenhaus
Die richtige Ernährung im Krankenhaus verkürzt Ihre Liegedauer um bis zu 40 %. In deutschen Krankenhäusern leidet nach den Ergebnissen einer Studie...
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Ernährung nach Operationen
So gleichen Sie Ihren Eiweißverlust aus. Im Krankenhaus bleiben Sie als Patienten oft wegen verschiedener Untersuchungen nüchtern, auch vor der...
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Welche Ernährung bei Krebs sinnvoll ist
„Essen Sie, was Ihnen schmeckt….“ – bei dieser Aussage ist Vorsicht geboten. Krebserkrankungen sind in Deutschland nach Herz-Kreislauferkrankungen die...
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Was hat die Ernährung mit Kinderwunsch zu tun?
Etwa eine Million Frauen in Deutschland leiden an einem polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS), das sind etwa 7 % aller Frauen im gebärfähigen Alter. Das...
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