Vitamin D - Wer es nicht täglich nimmt, ist selbst schuld
Studien belegen, dass über 80 Prozent der Mitteleuropäer unter einem Vitamin D-Mangel leiden. Und das, obwohl unser Körper Vitamin D selber bilden...
WeiterlesenSie haben bereits eine Vorstellung davon, welche Nahrungsmittel für Ihren Körper gut sind und welche nicht. Vielleicht fehlt Ihnen im Alltag jedoch die Zeit, frische Speisen zuzubereiten. Oder Sie erliegen immer wieder der Lust auf fette und süße Nahrungsmittel oder auch lästigen Heißhungerattacken.
Bei Bodymed erfahren Sie, wie gesunde Ernährung auch in Ihrem Alltag funktionierten kann und wie Sie mithilfe des Bodymed-Konzepts und ausgewogener Kost einfach erfolgreich abnehmen können.
Schnell abnehmen bedeutet schnell wieder zunehmen?
Dieser Mythos hält sich beharrlich: „Je schneller man abnimmt, desto schneller nimmt man auch wieder zu.“ Nach einer Crash-Diät – viel abnehmen in...
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Mediterranes Low-Carb – Die Ernährung so flexibel wie Ihr Leben
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Trinken Sie sich fit – so einfach geht´s
Hochsommer und schweißtreibende Temperaturen – jetzt ist es noch wichtiger, dass Sie ausreichend trinken. Denn beim Schwitzen verdunsten bis zu 1...
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