Melonen-Mozzarellaspieße mit Basilikum-Vinaigrette
Zutaten für 10 Spieße
Für die Basilikum-Vinaigrette
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Basilikum
- 1 EL Pinienkerne
- 1 EL Olivenöl
- 2 EL Balsamico bianco
- 5 g Parmesan
- etwas Chiliflocken
Für die Spieße
- ½ Wassermelone
- ½ Galiamelone
- ½ Honigmelone
- 20 kleine Mozzarellakugeln (20 % Fett i. Tr.)
- etwas Basilikum (frisch)
- 10 dünne Scheiben Parmaschinken
- Chiliflocken, Pfeffer
- 10 Holzspieße
Zubereitung
Für die Basilikum-Vinaigrette Knoblauch schälen und in grobe Stücke schneiden, Basilikum waschen. Beides zusammen mit den restlichen Zutaten im Mixer fein pürieren, beiseite stellen.
Für die Spieße Wasser-, Galia- und Honigmelone aufschneiden und Fruchtfleisch mit Kugelausstecher herausschneiden. Mozzarellakugeln abtropfen lassen. Basilikum waschen.
Melonen- und Mozzarellakugeln, Basilikum sowie Schinken auf die Holzspieße stecken. Mit Chili und Pfeffer würzen und mit Basilikum-Vinaigrette beträufeln.
Nährwertangaben pro Spieß
kJ 614 / kcal 147
Eiweiß 9,5 g
Kohlenhydrate 8,3 g
Fett 8,3 g
Ballaststoffe 0,4 g