Ernährung bei Diabetes mellitus

Ein Stück mehr Lebensqualität

Jeder Typ-2-Diabetiker kennt die Geiseln der Zuckerkrankheit: Täglich mehrmals den Zuckerspiegel kontrollieren, regelmäßige Medikamenten-Einnahme oder sogar Insulin spritzen damit der Zuckerschock vermieden wird. Mit einer Ernährungsumstellung und Ihrem Bodymed-Berater können Sie einfach selbst Ihren Stoffwechsel verbessern und die Diabetes Medikamente deutlich reduzieren. Der Erfolg gibt uns Recht: Im Rahmen einer Studie mit dem zwölfwöchigen Bodymed-Ernährungsprogramm konnten 85 übergewichtige Diabetiker ihren Langzeitblutzucker von durchschnittlich 7,3 auf 6,7 % deutlich senken. Gleichzeitig konnten der Fettstoffwechsel und der Blutdruck erheblich verbessert werden.

So einfach können Sie Ihren Stoffwechsel verbessern

Normalgewicht anstreben, mehr Eiweiß und weniger Kohlenhydrate essen, mindestens 2 Liter pro Tag trinken (kohlenhydratfreie Getränke) und regelmäßige Bewegung in Ihren Alltag integrieren. Alles zusammen ist die beste Basis für eine erfolgreiche und nachhaltige Gewichtsabnahme, die Ihren Stoffwechsel verbessern kann. Denn so bauen Sie hauptsächlich Körperfett ab und erhalten die wertvollen Energieverbraucher, Ihre Muskeln. Verschiedene Studien zeigen einen mittleren Gewichtsverlust von 10 Kilogramm innerhalb eines Jahres. Der überwiegende Teil, durchschnittlich 70 Prozent, ging auf das Konto der Fettmasse.

Erfolgsgeschichte lesen

Bodymed-Center in Ihrer Nähe

Mit über 1.500 Centern sind wir auch in Ihrer Nähe. Finden Sie Ihr nächst gelegenes Center und lassen sich sich persönlich beraten.

Diabetes mellitus

Je dicker der Bauch, desto höher das Diabetes-Risiko – Die Körperform ist...

Am 14. November ist Welt-Diabetes-Tag. Ernährungsmediziner schlagen Alarm: Hat sich infolge von zu viel Essen und zu wenig Bewegung ein strammer,...

Diabetes mellitus

Diabetesrisiko: Diese heimliche Volkskrankheit sollten Sie kennen

Kaum einer weiß es, doch bereits jeder 3. Erwachsene ist von ihr betroffen, der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung (NAFLD). Bis zu 70 Prozent der...